آشنایی با طب سنتی

تاریخ 1395/10/16 زمان 09:34:52 بازدید 833

طب سنتی و بیماری ها

 

طب سنتي ايران برگرفته از فرهنگ ایران و اسلام است، يك مكتب طبي كامل و پويا كه جهان را به عنوان نظام احسن و آفريده خالق عليم و حكيم مي‌نگرد و پزشك را از بابت تسلط و احاطه او به علوم مختلف و درك صحيح او از جهان هستي حكيم ناميده است. ريشه هاي مكتب طب سنتي ايران به بيش از 1000 سال قبل مي رسد.

 


زخم‌هاي دهاني 

چاي بابونه در تسكين درد زخم‌هاي دهاني موثر است. براي تاثير بهتر بايد اجازه دهيد، دم كرده خنك شود و بعد مصرف شود. البته فراموش نكنيد، پيش از قورت‌دادن، جوشانده را در دهان بچرخانيد و هر دو ساعت يك بار اين كار را تكرار كنيد. اين گياه، حاوي موادي است كه التهاب را برطرف مي‌كند.

 

 

عفونت ادراري

براي تسكين درد عفونت دستگاه ادراري، نصف قاشق چاي خوري جوش شيرين را در 200 سي‌سي آب حل كرده و بنوشيد. اين كار باعث كاهش حالت اسيدي ادرار شده و  در نتيجه سوزش و درد كمتر مي‌شود. در صورت بروز اولين نشانه‌هاي عفونت، اين كار را يك يا 2 بار در روز انجام دهيد.

 استفاده از آب آلبالوي خانگي هم در اين مورد توصيه مي‌شود. آب آلبالو حاوي موادي است كه از فعاليت باكتري‌ "ايكولاي(E.coli)" جلوگيري مي‌كند. متخصصان، به طور معمول، التهاب مثانه را به اين باكتري نسبت مي‌دهند. بنابر‌اين اگر آلبالو را بجوشانيد تا مايع يكنواختي به‌دست آيد و بعد از خنك شدن، آب ‌آلبالو را 2 بار در روز ميل كنيد، از دردتان كاسته مي‌شود.

 

 

 

 

اگزما

اگر اگزما داريد يا از خشكي و خارش پوست رنج مي بريد، از جو دوسر غافل نشويد. اين ماده حاوي تركيبات ضد التهابي به نام "آونانتراميد" است كه اثر ضد خارش هم دارد.

براي بهره‌گيري از اين خاصيت، كافي است چند قاشق چاي خوري جو دوسر را در يك پارچه نخي نازك بريزيد و آن را ببنديد و در وان آبي كه استحمام مي‌كنيد قرار دهيد.

روغن زيتون هم براي تسكين اگزما مفيد است، چون مواد ضد باكتري دارد و جلوي آسيب  ديدن پوست را مي‌گيرد.

 

 

زگيل

اگر روي زگيل را با  قسمت داخلي پوست موز رسيده بپوشانيد، به ترميم آن كمك مي‌كند. دليل ساده‌اي دارد: درون بخش داخلي پوست موز ماده‌اي به نام "موسيليج" وجود دارد كه خاصيت ضد ويروس دارد. اگر هر شب روي زگيل را با  قسمت داخلي پوست موز بپوشانيد، پس از مدتي زگيل برطرف مي‌شود.

سركه ماده ديگري است كه در درمان زگيل كاربرد دارد. اسيد سركه را نابود‌كننده بخش‌هاي ويروسي زگيل است. هر روز حداقل 15 دقيقه ناحيه مبتلا را در سركه رقيق شده فرو ببريد و اين كار را آن قدر تكرار كنيد تا زگيل برطرف شود.

 

 

سياتيك

 پشت به يك ديوار بايستيد و يك سيب زميني را درست جايي كه درد از آنجا منشأ مي‌گيرد، قرار دهيد. اين توصيه به تمام كساني است كه از درد سياتيك شكايت دارند. وقتي سيب‌زميني را به ديوار فشار مي‌دهيد، مثل اهرم بر روي عضله عمل مي‌كند و يك محور ايجاد مي‌كند كه عضله بر روي آن كشش پيدا مي‌كند.

اين روش باعث تسكين درد تنش عضلا‌ني ناشي از سياتيك مي‌شود. عصب سياتيك بزرگ ترين عصب بدن است كه از طناب نخاعي به سمت هر پا امتداد پيدا مي‌كند. اگر دردتان زياد است، هر روز چند بار اين كار را تكرار كنيد.

 

 

کم خونی در طب سنتی 

کم خونی از اختلالاتی است که بسیاری از افراد کشور ما به ویژه زنان و کودکان را درگیر خود کرده است. تا حدی که اختلالات و نگرانی‌های زیادی را به دنبال داشته است، این در حالی است که طب پایه به خوبی می‌تواند جوابگوی این بیماری گسترده باشد.

توصیه‌هایی برای رفع کم‌خونی در طب سنتی عبارتند از:

  • می‌توان هر شب مقداری مویز را در سرکه انگور خیساند و پس از خارج کردن آن ها و خشک شدنشان مصرف کرد.
  • شربت سرکه شیره روزی 5 تا 6 بار توصیه می‌شود؛ البته شربت میوه‌های خون‌ساز نیز توصیه شده است.
  • انواع آبمیوه حدود نیم ساعت قبل از غذا و به ویژه اگر با کمی عرقیات گیاهی استفاده شود، در مداوای این اختلال بسیار مفید است.
  • خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کم‌خونی کمک می‌کند.
  • شربت برخی از بذرها نیز مانند تخم‌شربتی، کاسنی، جعفری، کرفس، شوید، سیاه‌دانه، رازیانه، ریحان، شلغم و هویج به همراه عسل به رفع کم‌خونی کمک می‌کند.
  • مصرف دو بار در روز از عسل به همراه حل شدن آن در‌ آب جوش مناسب است.
  • همچنین توصیه شده، انجیر و آلو بخارا به هنگام صبح استفاده شود.
  • آب انار تازه با ترنجبین به رفع کم خونی کمک می‌کند.
  • همچنین یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام معجونی است که به اصلاح کم‌خونی کمک می‌کند.

 

 


وزوز گوش در طب سنتی 

وزوز گوش، یکی از شایع‌ترین نشانه‌های کاهش شنوایی، اختلالات مربوط به گوش و افزایش فشارخون است. البته گاهی نیز به دلیل آب‌رفتگی، وجود جرم و سرماخوردگی نیز مشاهده می‌شود. تحقیقات نشان داده درصد بالایی از افرادی که به وزوز گوش مبتلا هستند کمبود ویتامین B12 دارند.

  • برای درمان صدای گوش و وزوز ایجاد شده در آن بهتر است کنجد، لوبیا، جو پرک شده، آبنبات نرم، انگور، چغندر، هویج، کنگر و لیمو بیشتر مصرف کنند.
  • همچنین غذاهای حساسیت‌زا و داغ، پرادویه یا چرب باید در رژیم غذایی این افراد کاهش یابد و مصرف قهوه، چای و نوشیدنی‌های دارای کافیین نیز به شدت کم شود.
  • به‌طورکلی در مواقع گوش‌درد بهتر است از مصرف گوشت و تخم‌مرغ و پیاز خودداری شود و معده سبک باشد. همچنین جوشانده سرکه و گل‌سرخ را می‌توان در زمانی که در گوش صدای وزوز می‌آمد، چکاند.
  • کمی روغن هسته هلو، روغن بادام یا آب بابونه نیز برای رفع وزوز گوش موثر است و مکمل‌های غذایی که دارای ویتامین A،B و E هستند نیز برای درمان وزوز گوش توصیه می‌شود.
  • تحقیقات نشان داده ‌درصد بالایی از افرادی که به وزوز گوش مبتلا هستند، کمبود ویتامین B12 دارند. این ویتامین در غلات، موز، سبزیجات و محصولات لبنی وجود دارد. روغن ماهی، سبزیجات فیبردار و میوه‌هایی مانند پرتقال، زردآلو، طالبی و هویج نیز سرشار از ویتامینA هستند که برای رفع این عارضه توصیه می‌شوند.

 

 

چاقی در طب سنتی 

کسانی که به خاطر ضعف هضم معدی، دچار چاقی می شوند، ممکن است از همه یا برخی از این نشانه ها رنج ببرند:

  • احساس سنگینی زیاد و طولانی پس از غذا خوردن
  • زیادی آب دهان و آبریزش از دهان هنگام خواب شبانه
  • نفخ شکم
  • برآمدگی ناحیه معده
  • حالت دل آشوبه و شورش در معده
  • ترشی مزۀ دهان
  • آروغ ترش
  • پوست سفید بی رونق، نرم، شل و ول، و سرد
  • کسالت و رخوت بدنی
  • خواب آلودگی
  • کاهش تمرکز و حافظه
  • بدتر شدن علائم با مصرف چیزهایی از قبیل آب سرد، دوغ، ماءالشعیر، ماست، خیار، گوجه، هندوانه، آلو، هلو، مرکبات ترش، کاهو، سالاد شیرازی، غذاهای آبکی و غیره...

 

 

 

               

بیماری های ناخن در طب سنتی 

ترک، گیرکردن در گوشت و پوست انداختن ناخن

گاهی ناخن، ترک بر می دارد، پوست می اندازد و یا در گوشت، گیر می کند. هرگاه تکه ای نازک از ناخن جدا شود و در گوشت گیر کند و درد برساند، آن را گوش موش نامند. سبب همۀ این موارد نامطلوب، خشکی و مزاج سودایی است.

اقدامات لازم برای علاج:

  • پیاز دشتی برشته را با روغن سرکه بر آن بگذارید.
  • بذر کتان و بذر ترتیزک را بکوبید و با عسل بر آن بگذارید.
  • تخم ترتیزک و نمک را با هم بکوبید و بر آن بگذارید و تکۀ جدا شده را بر کنید.
  • مصطکی را با نمک کوبیده و گدازیده ی پیه گوسفند را به آن اضافه کنید.

 

کج شدن و برکنده شدن ناخن ها

 

این حالات نامطلوب نیز از اثر خلط چیرۀ سودایی روی می آورند، که ناخن ها را بر میگردانند، کج می کند، سپس بر می کنند. همچنین، ممکن است، عامل خارجی موجب برکنده شدن ناخن شود. یعنی ممکن است، هنگامی که ناخن کنده شده است و می خواهند آن را بر جای خود گذارند، صحیح و آهسته عمل نکرده اند، بسیار دست زده اند و آن را به درد آورده و در نتیجه به شکلی زشت در آمده است و به همین شکل رشد کرده است. زیرا هر غذایی که برای ناخن است و به ناخن می آید، راهی نمی یابد که به ناخن در آید و از سویی از هر دو طرف تحلیل رفتن طبیعی در کار است. مادۀ غذایی ناچار در زیر ناخن انباشته می شود و به سختی، تبدیل به ناخن می شود.

بارها رخ می دهد که از افتادن بر زمین یا از سببی دیگر، ناخن بر کنده می شود که درد بسیار شدید دارد و حتی انسان را به تب مبتلا می کند.

 

اقدامات لازم برای علاج

اگر ناخن کج شده یا برجسته شده است، پیه روی آن می گذارند و یک هفته آن را باز نمی کنند، آنگاه بوسیلۀ لبۀ شیشه آن را حک کنند و همین پیه گذاری هفت روز تکرار شود و بعد از آن حک کردن بوسیلۀ لبۀ شیشه از سرگرفته شود تا ناخن به حالت طبیعی بازگردد.

بیمار را معاینه می کنند، اگر تشخیص دادند که مادۀ سودایی در سراسر بدن وی چیرگی دارد (اگر تمام ناخن ها با این حالت مواجه بودند، نشان از چیرگی خلط سودایی ناب بر سراسر بدن است)، در این حالت حتما باید خلط سودایی را از بدن وی بزدایند.

 

تغذیۀ درست از علاج های بسیار با اهمیت است.

  • کسی که ناخن هایش کج شده است، اگر روغن کنجد را مداوم بخورد و به آن عادت کند، ناخن هایش صاف می شوند.
  • اگر بیماری، تنها یک ناخن را در برگرفته است، باید بوسیلۀ علاج های موضعی در محل، بهبود یابد.
  • داروهایی که ناخن را نرم کرده و آمادۀ پوست اندازی می کنند، به ترتیب زیر است:
  • آهک و زرنیخ را با هم برناخن می گذارند تا ناخن به حالت نرمی درآید که بتوان بوسیلۀ کاردی آن را به شکل درآورد.
  • انگم درخت سرو نیز همین کار را انجام می دهد.
  • بذر کتان نیز در علاج آن، موثر است.

 

مراعات لازم برای باز روییدن ناخن

اگر ناخن برکنده شده است یا شخص آن را از عمد برکنده است و می خواهد ناخن زیباتر بروید، باید موارد زیر را مراعات کند:

باید جای رویش ناخن پوشیده و در امان باشد، دست نزنند، هوا نخورد و کاری به آن نداشته باشند. بهترین روش این است که چیزی تنگ و کلاه مانند، از نقره بر سر انگشت قرار دهند که سوراخ هایی داشته باشد و توری باشد که هوای آزاد را از جای رویش ناخن منع نکند. اما اگر می خواهید هوای گرم و سرد ناسازگار به رویشگاه نرسد، باید پوششی بالای کلاهک بگذارند. شکل کلاهک چنان باشد که اگر کسی یا چیزی آن را فشار داد بر جای ناخن نیاید و اطراف آن را در انگشت دربرگیرد. کلاهک نامبرده به مدت یک ماه بر سرانگشت بماند و آن را دست کاری نکنند. در این مدت ناخن، بسیار زیبا رشد خواهد کرد.

 

لکه سفید بر ناخن

به یکی از روش های درمانی زیر لکه های سفید روی ناخن را از بین می برند:

  • ثمر درخت سرو را می کوبند، با سرکه آرد مخلوط می کنند و بر ناخن می گذارند.
  • بذر کتان را با بذر ترتیزک کوبیده و ساییده و بر ناخن می گذارند.
  • صمغ درخت صنوبر نیز بسیار خوب است.
  • بیخ گیاه ترشک را با سرکه مخلوط و بر لکۀ ناخن می مالند.

زردی ناخن

  • زاج بلوری و مازو را می سایند و با پیه اردک در هم مخلوط می کنند و برناخن میمالند.
  • بذر گزنه را می کوبند و می سایند و در سرکه می سرشتند و بر ناخن زرد رنگ میسایند، به این ترتیب، زردی از بین می رود.

 

 کوبیدگی ناخن

گاهی ممکن است، فشاری بر ناخن اعمال شود و نوعی ناخن روی آورد، که علاج به حالت زیر است:

  • اول برگ آس یا برگ سبز و تازه برآمدۀ انار را بر آن می بندند، سپس داروی نرم کنندۀ ناخن را به کار می برند.
  • اگر اثر درد کوبیدگی و کوبیدگی به سر عصب های ناخن رسیده باشد، پیه های دارویی شناخته شده و مرهم های نرم کننده را به کار می برند.

 

 

 

سنگ کلیه و مجاری ادراری در طب سنتی 

  • بهترین اقدام درمانی برای سنگ کلیه کمک به بهتر شدن هضم، تقویت معده، ورزش در زمان خالی بودن معده و حمام معتدل می‌باشد (حمام کردن بعد از غذا مخصوصاً بعد از غذای چرب و سنگین مضر می‌باشد).
  • خوردن شام زیاد مخصوصاً هنگام سیری مضر می‌باشد.
  • زیاده روی در ورزش مضر می‌باشد.
  • خستگی مفرط پشت و کمر مضر می‌باشد.
  • زیاده روی در نزدیکی جنسی به ویژه هنگام پر بودن معده مضر می‌باشد.
  • یبوست سبب تحریک و افزایش درد سنگ کلیه می‌شود. به همین جهت لازم است از غذاهای ملین بیشتر استفاده شود (باید دو بار در روز دفع مدفوع انجام شود).

غذاهای مفید در سنگ کلیه

  1. گوشت مرغ جوان
  2. گوشت کبک
  3. گنجشک
  4. عسل
  5. کرفس
  6. هویج
  7. کنگر فرنگی
  8. نعناع
  9. کاسنی
  10. شاهی (به مقدار کم)
  11. چغندر
  12. اسفناج
  13. انجیر مخصوصاً انجیر خشک

 

 

غذاهای مضر در سنگ کلیه

  1. شیر مخصوصاً شیر غلیظ
  2. شیر برنج
  3. پنیر
  4. گوشت گاو
  5. گوشت شتر
  6. گوشت اردک
  7. گوشت حیوانات وحشی
  8. ماهی سرخ کرده
  9. تمام گوشتهای سرخ کرده
  10. حلیم
  11. کله‌پاچه
  12. مغز
  13. تخم مرغ پخته شده (تخم مرغ عسلی مضر نمی‌باشد)
  14. رشته
  15. آش کشک
  16. ماکارونی
  17. نان بدون سبوس
  18. نان خمیر
  19. حلوا
  20. سیب
  21. به
  22. هلو
  23. زردآلو
  24. گلابی
  25. گردو و نارگیل
  26. خرمای کاملا رسیده (خرمای کاملاً نرسیده مضر نمی‌باشد)
  27. شلغم
  28. زولبیا
  29. آب‌های سنگین و شور
  30. نمک زیاد

 

 

بواسیر و درمانهای آن در طب سنتی 

به طورکلی تجمع سودا با پیدایش خون سوداوی در دهانه رگ ها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن باشد از جمله بواسیر مقعدی، بواسیر رحم و غیره را بواسیر گویند.

 

علل ایجاد بواسیر

  • مصرف خوراکی های سوداوی مانند: کلم، عدس، بادمجان، گوشت مانده، گوشت شکار و همه غذاهای تولید کننده خون غلیظ و سودای غیرطبیعی
  • برخی داروها: موجب اتساع عروق و شل شدن جدار رگ می شوند.
  • یبوست: طولانی شدن زمان دفع، فشار زیاد در مقعدباعث طولانی شدن زمان توقف خون در عروق و ایجاد بواسیر می شود.
  • بیماری ها: حرارت کبد و خشکی آن، ضعف طحال و عدم جذب مواد زاید سوداوی توسط آن
  • مسهل ها: زیاده روی در مصرف صبر زرد (آلوئه ورا)، روغن کرچک
  • هوا و غذا: شیر، ماهی شور، خرما
  • زایمان: در صورت اقدام سریع قابل درمان است.

 

علائم بروز بواسیر مقعدی

  • احساس درد و سنگینی و خارش در مقعد
  • ضعف قوت
  • خروج مدفوع اندک
  • کاهش اشتها
  • سوءهضم
  • احساس سنگینی و کوفتگی اندام ها پس از خواب
  • سستی در حرکات
  • سرگیجه و سیاهی رفتن سر
  • خروج مقعد با درد و ورم
  • گاهی خروج خون قبل از مدفوع یا بعد از آن به صورت غیرمختلط با مدفوع
  • ورم چهره و چشم
  • رنگ صورت زرد متمایل به سبز یا تیره شدن رنگ پوست

درمانهای بواسیر در طب سنتی

  • پاکسازی بدن از سودا (اصلاح وضعیت کبد و طحال و معده) این کار باید زیر نظر متخصص طب سنتی انجام شود.
  • استحمام منظم
  • ورزش و پیاده روی ملایم
  • اصلاح غذایی
  • لینت مزاج
  • درمان ورم و شقاق مقعد
  • روغن مالی مقعد با روغن گل سرخ جهت پیشگیری از ابتلا به شقاق

در صورتی که از مقعد خون سیاه و غلیظ خارج می شود و بیمار احساس ضعف نداشته باشد، نباید جلوی خونریزی را گرفت زیرا در واقع خون آلوده خارج می شود.

 

 

لاغری و درمانهای آن در طب سنتی

هرگاه بدن به لاغری گرایش پیدا کند یا به حد افراط چاق شود، استعداد بیماریهای شدید را پیدا می کند. بنابراین بایستی از آنها جلوگیری نمود.

بیماریهائی که استعداد ابتلا به آن با لاغری شدید افزایش می یابد عبارتند از:

  1. افراد لاغر اندام از هر گونه عامل خارجی و یا داخلی بیشتر از افرادی با اندام متناسب تاثیر می یابند. مانند ناراحتی هایی مثل غم و غصه و نیز هوای گرم و بیداری زیاد و تحرک زیاد.
  2. فرد لاغر اندام، مستعد ابتلا به بیماریهای عفونی و تب دار است و بیشتر به این بیماریها مبتلا می گردد.

 

 

 

بعضی علل لاغری از دیدگاه طب سنتی بدین شرح است:

  • کاهش خوردن غذا
  • مصرف مداوم غذاهایی که فاسد شده و یا باب میل نیست (فرد آنها را دوست ندارد) که بدن، آنها را جذب نمی کند و باعث لاغری میگردد.
  • عارضه سوء مزاج اعضاء (سوء مزاج عبارتست از تغییر در مقدار حرارت و رطوبت یک عضو از میزان طبیعی آن) که باعث عدم جذب غذا در عضو می گردد.
  • انسداد در کبد و عروق مزانتریک روده (سده جگر و عروق ماساریقا) که باعث عدم جذب غذا توسط کبد می گردد.
  • ورم طحال که باعث می شود، کبد ضعیف شده و غذا را به اعضاء نرساند.
  • کرمها و انگلهای روده ای
  • ورزش زیاد از حد و نیز با سرعت زیاد

 

افزایش وزن در طب سنتی

  1. جهت جذب غذا به بدن، حمام رفتن های متوالی (البته با مدت طولانی) و شستن بدن با آب معتدل رو به گرم توصیه می شود.
  2. بعد از حمام، استعمال روغنهای مرطوب کننده بر روی پوست بدن، البته نه به مقدار زیاد زیرا افراط در مصرف آنها بافت سطحی بدن را شل می کند.
  3. جامه نرم پوشیدن
  4. آرامش داشتن
  5. بوییدن عطریات خوشبو
  6. دوری از غم و غصه و داشتن نشاط و خوشی

نسخه های افزایش دهنده وزن

  • باقلای خرد شده و مغز تخم کدوی شیرین را نرم کوبیده و با آب انار شیرین و روغن بادام مخلوط نمایید و حلوای ساخته شده را میل نمایید.
  • مقداری نخود را در شیر بخیسانید تا شیر را جذب کند و سپس آن را بخشکانید و مقدار 80 گرم آن را با برنج، جو ، گندم و نان خشک هر کدام 40 گرم، همه را نرم بکوبید و درمقدار لازم شیر بپزید تا به صورت حریره درآید با قند شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذا روزانه میل کنید. این را همه روزه تکرار کنید.
  • 3مغز بادام شیرین، خشخاش، فندق، حب صنوبر و حبة الخضرا، همه را به طور مساوی نرم بکوبید و با روغن گاو مخلوط کنید و هم اندازه آن شکر ذوب شده اضافه نموده و صبح و شب، مقداری میل کنید.
  • حلوا و شیر برنج در چاق کردن مفید است.
  • حلیم گندم
  • کله پاچه گوسفند (البته همیشه اعتدال را نگه دارید)
  • پرندگان چاق کننده مثل مرغابی و کبک

 

 

ترش کردن (ریفلاکس) در طب سنتی

این بیماری، وقتی رخ می دهد که فشار محتویات معده بر قدرت دریچه فوقانی معده غلبه کند و مواد از معده به سمت دهان خارج شوند. این اسید وقتی به داخل حلق و دهان می آید، موجب احساس ترشی می شود و همچنین علائمی نظیر سوزش و درد سر دل را ایجاد می کند. اگر فرد به دنبال درمان این بیماری نباشد در بلندمدت بافت انتهای مری که دائماً با اسیدی که بطور نابجا از معده به آنجا پس می زند در تماس است، تغییر می‌کند که  می‌تواند منجر به سرطان مری شود. البته گاهی به دلیل شباهت منطقه درد، این بیماری با حمله قلبی اشتباه می شود

غذاهایی مانند شکلات‌ها، غذاهای چرب و الکل که موجب رها شدن ماهیچه ها می شوند، با شل کردن ماهیچه های اسفنکتر تحتانی مری موجب بروز این بیماری می شوند. قهوه، آبجو، شیر و نوشابه ها موجب افزایش اسیدیته معده می شوند. از سوی دیگر قهوه، مرکبات، غذاهای داغ و تند و گوجه فرنگی می توانند باعث تحریک و درد مری حساس شده شوند.

استرس و اضطراب موجب اختلال در هضم و در نتیجه نفخ و ترش کردن می‌شود. رعایت یک فاصلۀ 3 ساعته بین غذا و خواب کمک شایانی به عبور غذا از معده و در نتیجه عدم بازگشت غذا به مری می کند.

در طب سنتی سوء مزاج سرد معده را عامل اصلی ترش کردن (جشاء حامض) می دانند. لذا جهت درمان با تشخیص و نظر پزشک از ترکیباتی مانند مربای گل سرخ و مربای زنجبیل استفاده میشود. همچنین استفاده از شوربای مرغ، نخودآب و گوشت کبک که در آن ادویه جاتی نظیر دارچین ریخته شده مفید است. در صورتیکه جشاء کم باشد شاید مزمزۀ کندر و کمون کفایت کند و اگر زیاد باشد نیاز به قی کردن قبل از خوردن غذا و مرباهای فوق پیش می آید.

 

 

شوره سر در طب سنتی 

سبوسه یا شوره سر از دیدگاه طب سنّتی ایران به دو علت ایجاد می شود. یک، نوعی اختلال در لایه سطحی پوست سر با وجود سلامت کامل در بقیه اعضای بدن و دوم اختلالی در سر یا کل بدن. سبوسه می تواند به شکل پوسته های نازک و ظریف و به مقدار اندک و یا به شکل پوسته های کلفت و به مقدار زیاد در سطح سر باشد.

برای پوسته های خفیف و نازک درمانهای ساده ای وجود دارد. اگر پزشک متخصص پوست علت خاصی که نیاز به درمان مشخص داشته باشد برای شوره سر شما تشخیص نداده است و از مصرف شامپو های ضد شوره نتیجه نگرفته اید، می توانید این درمانها را امتحان کنید.

 

دو ساعت قبل از حمام یکی از این مواد را کل سر بمالید و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از حمام این کار را تکرار کنید:

  • روغن گل سرخ
  • روغن گل بنفشه
  • لعاب گل ختمی
  • لعاب اسفرزه
  • آب چغندر پخته

 

بعضی دانه ها و گیاهان در مجاورت آب، مواد ژله مانند (لعاب) تولید می کنند که گل ختمی و دانه اسفرزه از این دسته هستند. وقتی آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد می شود، سپس با پارچه ای این لعاب را از گل یا دانه جدا کنید و لعاب را به سرتان بمالید.

در صورتی که با چند بار استفاده از موارد بالا به نتیجه مطلوب نرسیدید، احتمالاً بدن شما دچار نوعی از سوء مزاج بوده و به پاکسازی نیاز دارد. در این شرایط می توانید به یک پزشک متخصص طب سنتی مراجعه نمایید تا اقدامات لازم جهت پاکسازی بدن و تجویز داروهای موضعی اختصاصی برای شما انجام شود.

 

 

 برخی دیگر از بیماری های در طب سنتی 

 

سرماخوردگی و آنفلوانزا

سرماخوردگی و آنفلوانزا: بسیاری از ما تصور می‌کنیم که هنگام سرماخوردگی باید از خوردن ترشی، ادویه‌جات و غیره خودداری کنیم، اما با خوردن مواد ادویه‌دار مثل کاری، مخاط و ترشحات جریان پیدا می‌کنند و گرفتگی بینی، عفونت گوش و احتقان ریه تسکین پیدا می‌کند.

در هنگام سرماخوردگی، مصرف سیر را هم فراموش نکنید. سیر اثرات ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتری دارد و آنتی‌اکسیدانی قوی به شمار می‌رود، به این دلیل در درمان عفونت و تقویت ایمنی موثر است.

 

بوی بدن

بوی بدن: بوی بد بدن مشکلی است که بیشتر در فصل تابستان و هوای گرم موجب عذاب افراد میشود. در هر حال این توصیه را برای روز‌های گرم سال به خاطر داشته باشید: یک قاشق چای خوری جوش‌شیرین را زیر بغل و روی پاهای خود بپاشید. این ماده، یک ضد عرق طبیعی است و میزان رطوبت طبیعی تولید شده در بدن را کم می‌کند.

  

تهوع

تهوع: زنجبیل، حالت تهوع را برطرف می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف تنها یک گرم پود‌ر زنجبیل، قبل از سوارشدن در کشتی تا 40 درصد، علائم بیماری مسافرت و تا 70 درصد استفراغ را کاهش می‌دهد.

مصرف زنجبیل در رفع تهوع صبحگاهی (ویار) در بارداری نیز بسیار موثر است. از آنجا که کاهش قند خون، باعث بروز تهوع می‌شود، به زنان باردار توصیه می شود از شیرینی زنجبیلی استفاده کنند، چون در این صورت قند خون آنها افت نمی‌کند.

 

 

آرتریت (التهاب مفصل)

آرتریت (التهاب مفصل): عسل و سرکه سیب از جمله ضد التهاب‌های قوی هستند. بنابراین اگر از درد مفاصل رنج می‌برید، یک قاشق مرباخوری عسل را با یک قاشق مرباخوری سرکه سیب مخلوط کنید و این معجون را صبح‌ها مصرف کنید تا درد مفاصل ناشی از آرتریت تسکین یابد

 

.

تغییر رنگ دندان‌ها

تغییر رنگ دندان‌ها: برای پیشگیری از تغییر رنگ دندان‌ها بعد از نوشیدن چای و قهوه، آدامس بدون قند(sugar free) بجوید. آدامس جریان بزاق را زیاد می‌کند و با شست‌وشوی دهان مانع ایجاد لکه می‌شود.

 

 

 

سردرد

سردرد: بسیارند کسانی که اگر یک روز، نوشیدن چای را فراموش کنند، عقوبت ناخوشایندی چون سردرد در انتظارشان است. اما ظاهرا نوشیدن چای در درمان سردرد کسانی که به نوشیدن آن عادت ندارند هم مفید است.

"با شروع اولین علائم سردرد چای بنوشید".

عمده علل سردرد را به گشادی یا تنگی عروق خونی مغز نسبت می‌دهند و معتقدند، کافئین این تغییرات را برطرف می‌کند.

 

 

جرم گوش

جرم گوش: 4 بار در روز چند قطره روغن زیتون را در گوشتان بچکانید تا جرم گوش نرم شود. این ماده از داروهای شیمیای که برای درمان این مشکل وجود دارند، مفیدتر است.

دندان درد: اگر می‌خواهید دندان درد شما فورا خوب شود، پنبه را به عصاره گل میخک آغشته کرده و روی دندان دردناک خود بگذارید. البته دقت کنید این ماده بیش از دو دقیقه روی دندان نماند، چون باعث التهاب لثه می‌شود.

 

درد پشت

درد پشت: برای تسکین درد پشت، وردنه را روی زمین گذاشته و در حالی‌که پشت تان را روی آن گذاشته‌اید دراز بکشید. به این ترتیب وردنه بین شانه‌ها قرار گرفته و به صورت شکل T انگلیسی عمود بر نخاع  قرار می‌گیرد.

اگر بدن تان را روی آن به حالت بالا و پایین حرکت دهید، باعث تسکین تنش عضلانی می‌شود.